Vrei sa slabesti rapid si mult? Dieta Ornish este cea mai simpla metoda prin care poti ajunge la greutatea ideala

Vrei sa slabesti rapid si mult? Dieta Ornish este cea mai simpla metoda prin care poti ajunge la greutatea ideala

Dieta Ornish este cea mai simpla metoda prin care poti ajunge rapid la greutatea ideala si care te ajuta sa scapi de o multime de boli. Pe lânga faptul ca vei slabi rapid, acest plan alimentar îti va ajuta organismul sa functioneze mult mai bine si are capacitatea de a preveni diabetul sau bolile de inima. Cum se tine dieta Ornish? Dieta Ornish are la baza un principiu simplu, dar care îti poate transforma în mod radical întreaga viata. Ea a fost gândita de catre Dean Ornish, profesor la Universitatea din California, si are la baza un principiu simplu: „Manânca mai mult, cântareste mai putin”. Aceasta dieta presupune consumarea a cât mai putine grasimi. Alimente permise În timpul dietei Ornish ai voie sa consumi fructe, legume, cereale integrale si produse lactate, dar în cantitati rezonabile. Alimente interzise Daca vrei sa tii dieta Ornish, trebuie sa renunti la orice tip de carne si la alimentele care contin grasimi, chiar si daca sunt grasimi sanatoase. Idee de meniu pentru o zi d…
10.000 de oameni din Delta Dunarii stau in frig si bezna de 3 zile. Apa au luat din Dunare

10.000 de oameni din Delta Dunarii stau in frig si bezna de 3 zile. Apa au luat din Dunare

Mai multe comunitati din Delta Dunarii in care traiesc peste 10.000 de oameni nu au energie electrica, caldura si apa potabila de 3 zile. Din cauza viscolului, sute de stalpi si cabluri din reteaua electrica s-au rupt, lasand in bezna orasul Sulina si cel putin 7 comune. Orasul Sulina nu este alimentat cu energie electrica si caldura incepand de joi. Sambata seara, echipele de interventie ale societatii furnizoare de energie electrica au reusit sa rezolve partial problema si sa repare reteaua care alimenteaza aproximativ jumatate din oras. Cealalta jumatate a orasului Sulina va petrece si noaptea de sambata spre duminica in bezna si frig. Primarul orasului Sulina, Nicolae Radus, a declarat ca a solicitat ajutorul Administratiei Fluviale a Dunarii de Jos. "Sunt probleme in continuare. Cei de la AFDJ au refuzat sa ne ajute, este rusinos. Am cerut un remorcher cu care am fi putut da drumul la apa si caldura pentru populatie. Directorul AFDJ dorea sa ne inchirieze nava, dar ne cerea …
Cod rutier 2018: TOP 5 modificari pentru noul an. Ce trebuie sa stie soferii pentru a evita amenzi uriase

Cod rutier 2018: TOP 5 modificari pentru noul an. Ce trebuie sa stie soferii pentru a evita amenzi uriase

Codul rutier 2018 aduce o serie de modificari, alaturi de prevederi mai aspre care includ ITP-ul anual pentru masinile mai vechi de 12 ani sau obtinerea mai dificila a permisului de conducere. TOP 5 MODIFICARI. Codul rutier 2018: TOP 5 modificari pentru noul an.  1. Inmatricularea vehiculelor va putea fi suspendata (interzicerea temporara a dreptului de a pune in circulatie si a utiliza un vehicul pe drumul public) in urmatoarele cazuri: – atunci cand cumparatorul nu solicita transcrierea transmiterii dreptului de proprietate in termen de 90 de zile de la data dobandirii – atunci cand ITP-ul a expirat Interdictia de a circula cu un vehicul va fi data atunci cand: – masinile nu corespund din punct de vedere tehnic – masinile nu au asigurare RCA – masinile au inmatricularea suspendata – masinile nu au IT 2. Transmiterea dreptului de proprietate va presupune – datele noului proprietar vor trebui inscrise in evidentele autoritatilor simultan cu mentionarea incetarii calitatii de titular a…
MARSUL SPERANŢEI. 50.000 de oameni protesteaza in fata Parlamentului, pe o ninsoare puternica

MARSUL SPERANŢEI. 50.000 de oameni protesteaza in fata Parlamentului, pe o ninsoare puternica

Mega protest, în aceasta seara, în Capitala! Mii de oameni din toata tara s-au adunat în Piata Univeristatii, nemultumiti de legile justitiei si de modificarea Codului penal si a Codului fiscal. Oamenii au plecat de la Universitate si au ajuns în fata Parlamentului. UPDATE 21.15: Pe cladirea Ministerului Finantelor este o proiectie laser "PSD ciuma rosie" UPDATE 21.00: Piata Constitutiei a devenit neîncapatoare pentru afluxul de protestatari UPDATE. Piata Constitutiei din fata Parlamentului e plina, bulevardul e plin pâna la Piata Unirii. Oamenii striga, cativa canta, altii pun la difuzoare cantece de protest UPDATE. 20.30: Protestele de la Bucuresti au fost transmise LIVE si la Euronews. La aceasta ora sunt 50.000 de oameni în Bucuresti, pe strazi UPDATE 20.20: Conform programului, vor avea loc opriri la sediul Avocatului Poporului, Curtea Constitutionala si Consiliul National al Audiovizualului UPDATE 20.15. La nivel national, sunt în strada acum 65.000 de oameni UPDATE 20…
Cum arată una dintre cele mai complicate intersecții din Europa

Cum arată una dintre cele mai complicate intersecții din Europa

Sunt intersecții menite să dea bătăi de cap oricărui șofer, cu mai multă sau mai puțină experiență. Odată cu apariția GPS-urilor, misiunea conducătorilor auto a fost ușurată.  Unul dintre cele mai complicate sensuri giratorii din lume se află în orașul britanic Swindon. Acesta dă zilnic bătăi de cap mai ales șoferilor care sunt în trecere […] Articol original
Cele mai grave tipuri de depresie ar putea fi tratate cu acest medicament

Cele mai grave tipuri de depresie ar putea fi tratate cu acest medicament

O treime din cei care suferă de tulburare de depresie majoră sunt imuni la formele curente de tratament, dar esketamina ar putea schimba acest lucru. Esketamina este „înrudită” cu ketamina, un medicament care este folosit ca anestezic și ca drog de relaxare. Ar putea fi cea mai bună opțiune pentru cei care sunt rezistenți la […] Articol original
Proteste în România: câteva zeci de mii de protestatari în Capitală

Proteste în România: câteva zeci de mii de protestatari în Capitală

De la câteva sute la zeci de mii de români, mobilizarea pentru proteste s-a făcut pe Facebook. Cel mai activ weekend cu proteste vine după numirea celui de-al treilea premier PSD din actualul mandat parlamentar. ACTUALIZARE 21.10 Aproximativ 60.000 de oameni se îndreaptă sau au ajuns în Piața Constituției, conform celor mai optimiste estimări. Alte estimări […] Articol original
McDonald’s vrea să reducă poluarea cu noile reglementări

McDonald’s vrea să reducă poluarea cu noile reglementări

McDonald’s are mai multă grijă de planetă decât are de sănătatea ta. Gigantul fast-food-ului pe cale de a-și face un upgrade ecologic. McDonald’s a anunțat că până în 2025, toate ambalajele folosite vor proveni din surse regenerabile, reciclate sau certificate. Toate acele ambalaje cu care ți se împachetează hamburgerul sau McPuișorul, paharele din polistiren, paharele […] Articol original
Harta celui mai mare satelit al lui Saturn arată câte are în comun cu Pământul

Harta celui mai mare satelit al lui Saturn arată câte are în comun cu Pământul

Înainte de a pleca în veșnicie, Cassini a lăsat moștenire câteva date despre cel mai mare satelit al lui Saturn, Titan, prin care arată că seamănă foarte mult cu Pământul. A trecut mai bine de un deceniu de când misiunea Cassini ne-a dat primele imagini detaliate cu cel mai mare satelit al lui Saturn, Titan. […] Articol original
Minatul de Bitcoin te ajută la mâncare, cu echipamentele potrivite

Minatul de Bitcoin te ajută la mâncare, cu echipamentele potrivite

Moneda Bitcoin a trecut printr-o perioadă nefastă în ultimele săptămâni, dar se pare că cei care se ocupă de minat au în continuare încredere că lucrurile se vor rezolva. La bază Bitcoin, ca orice altă monedă criptografică, se obține prin minat. Respectivul proces implică utilizarea intensă a unor configurații hardware pretențioase la capacitatea maximă. Din […] Articol original
10.000 de oameni din Delta Dunarii stau in frig si bezna de 3 zile. Apa au luat din Dunare

10.000 de oameni din Delta Dunarii stau in frig si bezna de 3 zile. Apa au luat din Dunare

Mai multe comunitati din Delta Dunarii in care traiesc peste 10.000 de oameni nu au energie electrica, caldura si apa potabila de 3 zile. Din cauza viscolului, sute de stalpi si cabluri din reteaua electrica s-au rupt, lasand in bezna orasul Sulina si cel putin 7 comune. Orasul Sulina nu este alimentat cu energie electrica si caldura incepand de joi. Sambata seara, echipele de interventie ale societatii furnizoare de energie electrica au reusit sa rezolve partial problema si sa repare reteaua care alimenteaza aproximativ jumatate din oras. Cealalta jumatate a orasului Sulina va petrece si noaptea de sambata spre duminica in bezna si frig. Primarul orasului Sulina, Nicolae Radus, a declarat ca a solicitat ajutorul Administratiei Fluviale a Dunarii de Jos. "Sunt probleme in continuare. Cei de la AFDJ au refuzat sa ne ajute, este rusinos. Am cerut un remorcher cu care am fi putut da drumul la apa si caldura pentru populatie. Directorul AFDJ dorea sa ne inchirieze nava, dar ne cerea …
Cod rutier 2018: TOP 5 modificari pentru noul an. Ce trebuie sa stie soferii pentru a evita amenzi uriase

Cod rutier 2018: TOP 5 modificari pentru noul an. Ce trebuie sa stie soferii pentru a evita amenzi uriase

Codul rutier 2018 aduce o serie de modificari, alaturi de prevederi mai aspre care includ ITP-ul anual pentru masinile mai vechi de 12 ani sau obtinerea mai dificila a permisului de conducere. TOP 5 MODIFICARI. Codul rutier 2018: TOP 5 modificari pentru noul an.  1. Inmatricularea vehiculelor va putea fi suspendata (interzicerea temporara a dreptului de a pune in circulatie si a utiliza un vehicul pe drumul public) in urmatoarele cazuri: – atunci cand cumparatorul nu solicita transcrierea transmiterii dreptului de proprietate in termen de 90 de zile de la data dobandirii – atunci cand ITP-ul a expirat Interdictia de a circula cu un vehicul va fi data atunci cand: – masinile nu corespund din punct de vedere tehnic – masinile nu au asigurare RCA – masinile au inmatricularea suspendata – masinile nu au IT 2. Transmiterea dreptului de proprietate va presupune – datele noului proprietar vor trebui inscrise in evidentele autoritatilor simultan cu mentionarea incetarii calitatii de titular a…
MARSUL SPERANŢEI. 50.000 de oameni protesteaza in fata Parlamentului, pe o ninsoare puternica

MARSUL SPERANŢEI. 50.000 de oameni protesteaza in fata Parlamentului, pe o ninsoare puternica

Mega protest, în aceasta seara, în Capitala! Mii de oameni din toata tara s-au adunat în Piata Univeristatii, nemultumiti de legile justitiei si de modificarea Codului penal si a Codului fiscal. Oamenii au plecat de la Universitate si au ajuns în fata Parlamentului. UPDATE 21.15: Pe cladirea Ministerului Finantelor este o proiectie laser "PSD ciuma rosie" UPDATE 21.00: Piata Constitutiei a devenit neîncapatoare pentru afluxul de protestatari UPDATE. Piata Constitutiei din fata Parlamentului e plina, bulevardul e plin pâna la Piata Unirii. Oamenii striga, cativa canta, altii pun la difuzoare cantece de protest UPDATE. 20.30: Protestele de la Bucuresti au fost transmise LIVE si la Euronews. La aceasta ora sunt 50.000 de oameni în Bucuresti, pe strazi UPDATE 20.20: Conform programului, vor avea loc opriri la sediul Avocatului Poporului, Curtea Constitutionala si Consiliul National al Audiovizualului UPDATE 20.15. La nivel national, sunt în strada acum 65.000 de oameni UPDATE 20…
Ecaterina Andronescu, legat de protestele din Capitală: Dacă cineva vrea să arate că ţara e neguvernabilă, să îşi asume responsabilitatea

Ecaterina Andronescu, legat de protestele din Capitală: Dacă cineva vrea să arate că ţara e neguvernabilă, să îşi asume responsabilitatea

Ecaterina Andronescu, senator PSD, a declarat, legat de protestele de sâmbătă seara din Capitală, că dacă ele transmit un mesaj în exterior că România este într-o ţară neguvernabilă, atunci trebuie să îşi asume repsonsabilitatea toţi cei care poate i-au îndemnat pe oameni la proteste. Articol original
Ministrul Mediului, despre poluare: Responsabilitatea calităţii aerului le revine primarilor/ Comisia Europeană a convocat România şi alte opt state din cauza poluării

Ministrul Mediului, despre poluare: Responsabilitatea calităţii aerului le revine primarilor/ Comisia Europeană a convocat România şi alte opt state din cauza poluării

Ministrul Mediului din România, Graţiela Gavrilescu, spune că statele convocate de Comisia Europeană pe tema calităţităţii aerului, inclusiv România, nu au altă soluţie decât aceea de a se conforma, menţionând că, potrivit legii, responsabilitatea calităţii aerului le aparţine primarilor. Articol original
CExN al PSD decide luni componenţa Guvernului Dăncilă. Ce nume noi sunt vehiculate

CExN al PSD decide luni componenţa Guvernului Dăncilă. Ce nume noi sunt vehiculate

CExN al PSD se va reuni, luni, pentru a decide componenţa Guvernului Dăncilă, urmând ca Parlamentul să fie convocat în sesiune extraordinară şi să se pronunţe prin vot asupra învestirii noului Executiv şi adoptării programului de guvernare în 29 ianuarie. Articol original